ତୁମର ଦାନ୍ତ କିପରି ଫ୍ଲସ୍ କରିବ?

ପ୍ରଥମେ, ହାତ ଧୋଇ ଦିଅ |ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ହାତ ଧୋଇବାକୁ ପଡିବ |ତା’ପରେ, ଭଲ ପରିମାଣର ଫ୍ଲସ୍ ପାଆନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ମ middle ି ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଗୁଡ଼ାଇ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ସୂଚକ ଆଙ୍ଗୁଠି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ତା’ପରେ, ଏକ C ଆକୃତି ତିଆରି କରନ୍ତୁ, କାରଣ ଆପଣ ଏହି ଫ୍ଲସ୍କୁ ଆମ ଗାଲରେ ଘୋଡ଼ାଇବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି |

https://www.puretoothbrush.com/dental-floss-oral-perfect-tooth-cleaner-product/

ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ ପିଞ୍ଚ ଫ୍ଲସ୍, ମ 1 ିରେ 1 ”-2” ଲମ୍ବ ଛାଡିଦିଅ |ଉପର ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବା ପାଇଁ ଆଙ୍ଗୁଠି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |ଜିଗ୍-ଜାଗ୍ ଗତି ବ୍ୟବହାର କରି ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରେ ଫ୍ଲସକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଗାଇଡ୍ କରନ୍ତୁ |ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ ଯେ ଫ୍ଲସ୍ ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ନାପ୍ ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ |

https://www.puretoothbrush.com/oral-hygiene-care-dental-floss-picks-product/

ସପ୍ତାହ ଭିଡିଓ: https://youtube.com/shorts/YrM2W6GEkco?si=4nAelMnE